Unsere Gast-Trainerin Corina Spescha ist in den Bündner Bergen aufgewachsen. Vor 6 Jahren begann sie das Contortion-Training in Berlin, seitdem ist Contortion ihre grosse Leidenschaft. In zwei Workshops wirst Du unter fachkundiger Anleitung durch verschiedene Übungen geführt, welche Dich Schritt für Schritt dem Frontsplit oder den Backbends näher bringen. ...
Dieser Workshop bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt des Double Pole. Eindrucksvolle Figuren und Combos werden zu zweit an einer Stange ausgeführt. Unter Anleitung von Selina und Tamara, unserem eingespielten Double Team, lernst du Schritt für Schritt verschiedene Kraft-, Flexy- und Balanceelemente und profitierst von ihren Erfahrungen und Erlebnissen....
Wir freuen uns riesig, dass wir Nick am 21. Juli für zwei Workshops bei uns in der Tanzfabrik Chur begrüssen dürfen. Nick tanzte seit seiner Jugend in einer Formation, lernte unterschiedliche Tanzrichtungen kennen und sammelte Bühnenerfahrung unterschiedlichster Art. Zum Poledance brachte ihn seine beste Freundin, die unbedingt den Sport an der...
Im Aerial Crossover - Beginner Kurs bieten wir einen Einstieg in die Luftakrobatik mit Aerial Silk und Aerial Hoop. Dieser Kurs ist speziel für unsere Kids (7-12 J.) & Youngsters (10-16 J.). Beim Aerial Hoop (Luftring) erlernst Du schon im Beginner-Kurs elegante und ausdrucksstarke Figuren und im Aerial Silk-Kurs (Vertikaltuch) lernst...
Jeden Donnerstag um 19.15 - 20.25 Uhr findet der neue Aerial Silk Beginner Kurs statt.In diesem Aerial Silk Kurs (Vertikaltuch) vereinst du Präzision, Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Balance. Du lernst wunderschöne, akrobatische Luftfiguren und Kunststücke an einem Tuch, das von der Decke hängt – elegant, und dennoch einfach zu...
Du möchtest uns und unsere vielseitigen Kurse näher kennenlernen und herausfinden, was dir am besten liegt? Dann ist unser Probemonat genau richtig für dich! Für einmalig CHF 65.- kannst du innerhalb eines Monats alle aktuellen Probelektionen besuchen, auf die du Lust hast....
Kostenlose Probelektion am Mo 13.09. und 20.09. Du möchtest gezielt Kraft für deine Luftakrobatik- und Poldeance-Kurse aufbauen oder Dich generell einfach fitter und kräftiger fühlen? In unserem Aerial Workout bieten wir Dir genau dies....
Wir freuen uns riesig auf den Exotic Pole Workshop mit Jeanette am 24. September 2021 um 19 Uhr. Du möchtest schöne, atemberaubende, graziöse und zu gleich sexy Moves an der Stange lernen und geschickt kombinieren? In diesem Workshop erlernst Du einige Single-Tricks und Mini-Combos des Exotic Pole, die Du zu einer...
Du suchst ein einzigartiges Geschenk? Mit einem Tanzfabrik Gutschein kannst Du Deinen Liebsten garantiert eine riesen Freude bereiten. Ein Wertgutschein kann für alle Angebote der Tanzfabrik Chur eingesetzt werden....
Aktive Entspannung ist kein Widerspruch. Wir laden dich ein, Hatha Yoga in der Tanzfabrik auszuprobieren. Hatha Yoga ist ein ganzheitliches Training für deinen Körper und Geist....