Pole
Poledance ist die perfekte Fusion zwischen Akrobatik und Tanz. Du lernst die Techniken für einzelne Spins, Tricks, Combos und Moves.
Aerial Hoop
Beim Aerial Hoop erlernst du schwerelos akrobatische Figuren und Combos an einem in der Luft hängenden Ring zu performen.
Aerial Silk
Aerial Silk, auch Vertikaltuch genannt, verbindet akrobatische Luftfiguren und Kunststücke an einem von der Decke hängenden Tuch.
Sensual Flow
Erlebe den sinnlichen Tanzstil des Sensual Flow! Hier dreht sich alles um das Erfühlen der Musik und das Erzeugen eines sinnlichen Flows.
Get Flexible
In dieser Lektion dreht sich alles um deine Flexibilität und das Dehnen. Wir arbeiten intensiv an Beweglichkeit, Körperhaltung und Mobilität für den Alltag.
Aerial Yoga
Aerial Yoga Flow vereint die Ruhe des Hatha Yogas mit akrobatischen Elementen an einem von der Decke hängenden Yogatuch.
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