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Aktueller Kurs: Mittwoch 18.00 Uhr Aerial Yoga vereint die Ruhe des Hatha Yogas mit akrobatischen Elementen an einem von der Decke hängenden Yogatuch. Das trapezförmige Tuch ermöglicht dabei jedem, relativ einfach Positionen einzunehmen, die im klassischen Yoga am Boden sehr viel Übung, Geschick, Kraft und Flexibilität erfordern....

Unsere neuen Kurse starten ab 31. August 2020. Sämtliche Beginner Kurse sowie specials starten neu. Der perfekte Moment für einen Neueinstieg. Wir freuen uns auf Dich! Beginner-Kurse starten ab September:⠀ Poledance Aerial Hoop Aerial Silk⠀ Aerial Yoga Strong & Flex⠀ GetFlexible⠀ Aerial Crossover Kids & Youngsters (7-16 Jahre)⠀ Weitere Infos? Mit einem Klick auf die gewünschte Lektion in unserem Stundenplan...

Wir haben uns ein neues und unvergleichliches Stretching-Konzept ausgedacht. Im Aerial Flex kannst Du mithilfe eines von der Decke hängenden Tuches (einer Hängematte gleich) Deinen Körper im dreidimensionalen Raum bewegen und dehnen. Du erlebst dabei ein ganz besonderes Gefühl der Schwerelosigkeit. In diesem Special lernst Du die richtige und sichere Technik,...

Hast Du Lust auf Poledance mit einer Note Burlesque? In diesem 90-minütigen Workshop kombinieren wir Poledance mit grazilen, sinnlichen und eleganten Elementen aus dem Burlesque und erlernen eine bezaubernde Polesque Choreografie. Wir machen uns schick für den Workshop. Zieh Dein verführerischstes Outfit an, nimm die sexy Strümpfe und vielleicht Deine Federboa...

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