23 Apr Poledance Beginner Kurs

Möchtest Du mit Poledance anfangen? Ein neuer Beginner Kurs startet ab sofort. Wir vereinen Tanz, Fitness und Akrobatik an der Stange. In diesem Poledance Kurs werden alle Grundlagen des Beginner Levels erarbeitet. Wir üben verschiedene Spins sowie das Klettern und Tricks aber auch tänzerische Elemente und Floorwork. Das alles wird frei von einer Choreografie intensiv geübt. Durch das Training wird Deine Kraft, Flexibilität, Eleganz und die technische Umsetzung automatisch verbessert. Der Kurs ist als Neueinstieg geeignet. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse wie Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer nötig – Du erlernst dies alles direkt im Kurs. ⠀⠀
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Kurstag: Wöchentlich am Dienstag⠀⠀
Zeit: 18.30 – 19.40 Uhr⠀⠀
Trainerin: Karem⠀⠀
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