Fotoshooting mit Lea Dörig Du willst professionelle Fotos von deinem Können an der Pole? Vielleicht als Geschenk für deine Liebsten oder einfach für dich selbst? Das ist jetzt möglich. Melde dich für unseren Shoot im Mai an. Unsere Fotografin ist Lea Dörig. Sie ist aus dem Sarganserland und arbeitet als selbständige Fotografin. Sieh dir ihre...
Hula Hoop Workshop Freitag, 16.02.2018 von 18 - 19.30 Uhr Hula Hooping verbindet verschiedene Tanzarten (Contemporary, Street, Hip Hop and Salsa) mit akrobatischen Elementen aus der Rythmischen Gymnastik ,Turnen und Zirkus. Hooping ist besonders gut geeignet um den mittleren Teil des Körpers zu trainieren. Es bildet auch ein Körperbewusstsein, stärkt die Haltung und verbessert die Koordination....
Valentine Special Freitag, 09.02. von 18 - 19.30 Uhr Überrasche deinen Schatz am Valentinstag mit einem unvergesslichen Geschenk. Sichere dir jetzt online deinen Platz! An diesem Workshop studieren wir eine Choreographie ein, mit welcher du deinen Partner Zuhause verführen kannst. Dein Schatz sitzt dabei auf einem Stuhl und lässt sich von deiner sinnlichen...
YatzÍn kommt im März erneut zu uns mit tollen Workshops. Von Freitag bis Samstag wird Yatzìn in der Tanzfabrik Chur und am Sonntag im Moving Lions in Wangs insgesamt neun vielseitige Workshops in Pole Dance, Aerial Hoop, Stretching, Kontorsion und Balance unterrichten. Damit ihr von den Workshops optimal profitieren könnt, sind...
Der Herbst zeigt sich von seiner schönsten Seite und wärmt uns noch einmal vor dem Winter. Bevor es richtig kalt wird heizen wir noch einmal richtig ein. Wir bieten euch vielseitige Workshops an, um euch den November zu versüssen und euch auf den anstehenden Winter vorzubereiten. Yatzìn Kosom is back Workshops 10. -...
Workshop Grundtechniken Aerial Silk Freitag, 3.11. von 19.30 - 21 Uhr Du erlernst in diesem Workshop die Grundtechniken des Aerial Silk wie Klettern, Footlocks, Inversion und hip locks unter fachmännischer Anleitung. Für diesen Kurs benötigst du bereits Kraft im Oberkörper und eine generelle Grundkondition, jedoch sind keine Vorkenntnisse in Aerial Silk nötig....
Workshop Aerial Hoop Grundtechniken Freitag, 3.11. von 18 - 19.30 Uhr Du erlernst in diesem Workshop die Grundtechniken des Aerial Hoop wie Aufgang, Inversions, Kneehangs und Figuren unter fachmännischer Anleitung. Für diesen Kurs benötigst du bereits Kraft im Oberkörper und eine generelle Grundkondition, jedoch sind keine Vorkenntnisse in Aerial Hoop nötig....
ACRO YOGA WORKSHOP Keine Vorkenntnisse nötig Zeit: Samstag, 15.00 bis 16.00 Uhr Wir verbinden die dynamische Kraft von Akrobatik und die Ruhe des Yogas. Kraft, Gleichgewicht und Koordination werden spielerisch eingesetzt, um zu zweit schöne Figuren zu kreieren. Ein richtiger Gute-Laune-Workshop und für jeden geeignet....
POLE FLOW WORKSHOP Keine Vorkenntnisse nötig Zeit: Samstag, 13.30 bis 14.30 Uhr Wir lernen eine wunderschöne, kurze Choreografie mit interessanten Kombinationen und fliessenden Übergängen auf dem Boden und an der Pole. Dieser Workshop ist für jeden geeignet und benötigt keine speziellen Vorkenntnisse, ausser die Bereitschaft, Neues auszuprobieren....
Workshops mit Yatzìn Kosom am 29.11. Im November wird es noch einmal richtig warm - denn YatzÍn kommt uns wieder besuchen - sichere dir einen Platz bei einem ihrer tollen Workshops am 29. November. Es ist für jeden etwas mit dabei! Pole Advanced 18.00-19.15 Uhr · Static Pole Combos 19.30-20.45 Uhr · Flexibility for Legs 20.45-22.00 Uhr [button size='' style='' text='ZU...