10 Mrz Workshopwoche
Wir haben mit unserem Team die Köpfe zusammengesteckt und freuen uns nun sehr, euch ein vielseitiges Workshop-Programm bieten zu können. Von Luftakrobatik für Kids & Youngsters und Drops & Flips im Aerial Hoop, über Double Pole und Exotic Pole bis hin zum Handstandworkshop ist für jeden was Passendes dabei. Zudem bieten wir in dieser Woche freie Intro-Lektionen für neue Schüler*innen an.
Wolltet ihr schon immer mal euren Freunden oder Bekannten zeigen, was ihr in der Tanzfabrik genau treibt? Am Donnerstagabend haben wir einen ganz besonderen Event geplant. Ganz Zwanglos treffen wir uns zum Get Together. Unter dem Motto *Bring your friend* verbringen wir gemeinsam einen lockeren Abend in ungezwungener Atmosphäre. Hier kannst Du entweder Deinen Freunden oder Bekannten alles zeigen oder einfach Selbst mal alle Disziplinen ausprobieren.
PROGRAMM
Exotic Pole Workshop mit Robin
Montag, 27.3.um 19.15 Uhr (90 min.)
Wolltest Du auch schon mal zu einem sinnlichen Song mit oder ohne Heels tanzen? Dann bist Du hier genau richtig. Du erlernst Deinen Körper feminin, sexy und zum Beat der Musik zu bewegen. Wir werden die Pole integrieren uns aber auch im Flow am Boden räkeln.
Für diesen Workshop brauchst Du keine Vorkenntnisse. Lass dich einfach auf Dich und die Musik ein und versprühe Deine Sinnlichkeit.
Für diesen Workshop benötigst Du Knieschoner und Socken oder Poledance High Heels mit Schoner (Pleasers). Strassenabsatzschuhe und Stiefel sind nicht erlaubt. Du hast noch keine Schuhe? → Unsere Workshopleiterin gibt Dir gerne Tipps zur Schuhwahl!
Dieser Kurs ist ab Level Beginner (mindestens eine Kursperiode Beginner wird vorausgesetzt)
Luftakrobatik Workshop mit Lena & Jazz
Dienstag, 28.3.um 16.30 Uhr (90 min.)
In der Tanzfabrik werden unsere Kids & Youngsters selbst zu Luftakrobat*innen. In diesem Workshop bekommen sie einen Einblick in die Luftakrobatik. Am Vertikaltuch, am Aerial Hoop und auf dem Boden lernen die Kids & Youngsters ein paar akrobatische Tricks, die sie dann zu einer kurzen Luftakrobatik-Show kombinieren.
Von 6 – 16 Jahren. Keine Voraussetzungen notwendig.
Für diesen Workshop benötigst Du lange Leggings, langärmeliges Shirt, Socken.
Unbedingt enganliegende Kleidung ohne Reissverschlüsse und Bändel.
Aerial Hoop Workshop Drops, Flips & Rolls mit Jeanette
Angst vor Drops, Flips & Rolls? Kein Problem! Erlerne in diesem Workshop einfache, aber spektakuläre Drops, Flips und Rolls am Hoop.
Level: Ab Hoop Beginner – für Neueinsteiger nicht geeignet.
Voraussetzung:
Invert am Hoop und Sitting im Hoop
Double Pole mit Selina & Tamara
Dieser Workshop bietet Dir einen Einblick in die faszinierende Welt des Double Pole. Eindrucksvolle Figuren und Combos werden zu zweit an einer Stange ausgeführt.
Unter Anleitung von Selina und Tamara, unserem eingespielten Double Team, lernst Du Schritt für Schritt verschiedene Kraft-, Flexy- und Balanceelemente und profitierst von ihren Erfahrungen und Erlebnissen.
Egal, ob Du einfach eine lustige Zeit mit Deinem besten Pole Buddy haben willst oder neue faszinierende Figuren lernen möchtest, dieser Workshop wird dich herausfordern.
Du kannst dich bedenkenlos alleine zu diesem Workshop anmelden und wir finden vor Ort eine*n Trainingspartner*in für Dich.
Alle Levels ab Pole Beginner. Voraussetzung: Climb, sitting, basic spins
OPEN STUDIO – Get together & bring your friend
Donnerstag, 30.3. 19.15 Uhr (open end)
Du bist neu?
Du hast das Gefühl, dass eine Probelektion ein zu steiler Einstieg für dich ist? Du würdest die Poles, Hoops, Aerial Yoga Tücher und Silks lieber mal in einem entspannten Setting ausprobieren und die Tanzfabrik kennenlernen? Am Donnerstag, 30. März um 19.15 Uhr bist Du herzlich willkommen, ohne Druck und Vorkenntnisse Studio-Luft zu wittern. Es gibt Snacks, Drinks, entspannte Musik, einen Kleidertausch und die Möglichkeit euer eigenes Tanzfabrik Shirt zu bedrucken. Unsere Trainer*innen unterstützen dich beim Entdecken und freuen sich auf dich.
Du bist bereits Schüler*in?
Du trainierst regelmässig in unserem Studio und hast einen Friend denn Du schon immer überzeugen möchtest, dich in die Tanzfabrik zu begleiten? Dann ist das der perfekte Moment: Zeig ihnen Deine Lieblingsmoves oder hilf ihnen in den Hoop zu klettern. Verbringe einen schönen Abend mit Deinen Trainings-Buddies und nehmt eure alten Trainingsklamotten mit. Es gibt einen Kleidertausch!
Wir freuen uns auf euch!
Handstandworkshop & Handbalancing mit Janine
Ob Poler*ina, Tänzer*in oder Turner*in – der Handstand gehört einfach überall mit dazu. Dieser Workshop fokussiert sich auf die Techniken, die Du benötigst, um sicher in den Handstand zu gelangen und diesen gekonnt auszubalancieren. Du erlernst bereits im Warm Up zahlreiche Kräftigungsübungen, die Du für die korrekte Ausführung des Handstands benötigst.
Janine wird euer Leben in diesen 90 Minuten auf den Kopf stellen – versprochen!
Voraussetzung: keine speziellen Voraussetzungen nötig. Du musst noch keinen Handstand beherrschen, um diesen Workshop zu besuchen. Dieser Workshop ist für jedes Niveau geeignet. Du kannst den Handstand von Grund auf lernen oder Deine bestehenden Handstandskills verbessern.
Als Vorbereitung eine kleine Challenge für dich: übe Deinen Handstand bereits jetzt – und zwar täglich 1 bis 2 Mal. Denn auch hier gilt: Übung macht den Meister.
WORKSHOP ANMELDUNG
Infos zur An- und Abmeldung
Anmeldung
Die Anmeldung zu einem Workshop erfolgt über das Buchungssystem auf der Website, schriftlich per E-Mail oder persönlich per Eintragung in eine Liste in der Tanzfabrik Chur GmbH. Die Anmeldung ist auch ohne schriftliche Bestätigung durch die Tanzfabrik Chur GmbH für die Teilnehmenden verbindlich.
Mit der Anmeldung bestätigen die Teilnehmenden die Teilnahmebedingungen und die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGBs) gelesen und akzeptiert zu haben.
Abmeldung
Die Teilnehmenden können sich für bereits angemeldete Workshops schriftlich per E-Mail kostenfrei abmelden unter Einhaltung der Frist von vier Wochen vor Beginn des Workshops.
Es steht den Teilnehmenden frei, bis 14 Tage vor Beginn des Workshops schriftlich per E-Mail eine*n Ersatzteilnehmer*in zu benennen. Eine solche Umbuchung ist kostenlos.
Nicht rechtzeitig stornierte oder unentschuldigte Workshops gelten als teilgenommen und werden berechnet. Eine Rückerstattung der bereits bezahlten Gebühren ist nicht möglich.
Bezahlung
Der Betrag muss im Voraus auf unser Bankkonto überwiesen werden.
Kontoinhaber: Tanzfabrik Chur GmbH
Spundisstrasse 21, 7000 Chur
Raiffeisenbank Bündner Rheintal
IBAN: CH38 8080 8001 2175 8435 4
IID (BC-Nr.): 80808
SWIFT-BIC: RAIFCH22